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聽說 前天上的課是最後一堂了
昨天開始 就是一直不斷的複習
而且教練說不用帶磚塊耶!
大家聽到真的是歡呼阿!

今天先練潛泳 不過真的好難
要不就是潛不到底 要不就是沒氣
25m根本就是不可能的任務嘛!

後來在練習四式的時候
我才知道為什麼不用帶磚塊
還有總教練說的"教練要下去跟我們玩"是什麼意思
就是你游到一半 會突然被當溺者的教練攔住
然後你就要把之前敎的解脫使用出來
不過 第一次遇到的時候 會躲教練 哈~
而且很lucky的是
200m的距離內 我就被五個教練攔住了6次
平均不到40m就被抓住一次 感覺頻率很高
不過後來休息的時候 15號說他都沒被攔下來
感覺別人很忙 他就一直在那邊游= =

然後 因為是複習嘛!所以就是一不斷的重複之前敎的
我們還在深水池裡面不斷的練習入水法
平跳式真的好難 都蹬不起來
還是跨跳式和靜入式最簡單了啦!XD
還有下水練接近法和防衛 感覺比較熟悉

休息一下過後 教練又要我們抱著磚塊到裡面集合
= =?一開始還想說抱著磚塊是要幹麻啊?!
沒想到真的被藍泳帽說對了 我們要抱著磚頭踩水耶!
天哪~是怎樣 這樣就註定沉在水底起不來了
而且抱磚頭踩水真的累爆了
沒想到教練還要我們練答聲和精神答聲
更扯的是還邊抱磚頭踩水邊唱會歌 一整個快瘋掉
好不容易上岸之後 一上岸就腳軟
整個人走路都開始不穩 一整個很像喝醉酒XD

嗯嗯!似乎就是這些了
本人的腦容量不足 不是每件事情都可以超過一天
所以。。。就先這樣啦!XD

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